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Nuestros Ebooks de entrenamiento

Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

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Un Ebook indispensable para todo ciclista que tenga un electroestimulador y quiera sacarle el máximo rendimiento.

En este Ebook está recogida gran parte de la experiencia adquirida tras tres años de investigación tanto técnica como práctica. Un libro que te ayudará a incrementar tu rendimiento y a conocer trucos que te harán ir más allá en el rendimiento sobre tu bicicleta.

Encontrarás información que te ayudará a rentabilizar de una vez por todas la compra de tu electroestimulador. Aquí vas a encontrar:

  • Como periodizar los entrenamientos con electroestimulador.
  • Cómo entrenar para mejorar en la subida.
  • Cómo conseguir más fuerza.
  • Cómo y qué masajes utilizar para recuperar mejor.
  • Qué músculos auxiliares entrenar y de qué manera.

Y muchas cosas más…

 

Si quieres saber más sobre el ebook de electroestimulación para ciclismo, pincha aquí

 

Ebook Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

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4 comentarios en “Ebooks

  1. Hola Pedro. Estoy entrenando con tu libro de Electroestimulacion desde noviembre, la verdad es que estoy siguiendo tus consejos y entrenamientos y estoy muy contento.​ Ya no tengo calambres y me encuentro con más fortaleza.​

  2. Bueno, el caso es que hoy salí una hora y media con la bici y estoy genial..!! despues de 5 semanas sin tocarla, toy pasmao! nene. Lo de nene es por aquello de que estoy mas mayorcico que tú. El caso es que en los proximos días seguiré probando , pero de momento las sensaciones son buenas, es más creo que la proxima semana voy a salir con mi btt y alforjas 4 ó 5 dias por ahí de ruta a la aventura.