El impulso eléctrico que recibes en los masajes o en los entrenamientos, sale del electroestimulador y se transmite a través de los cables hasta tus músculos.
Los cables son el elemento de transmisión del electroestimulador y por lo tanto, deben de estar en buenas condiciones.
No te puedes hacer una idea de lo frágiles que pueden llegar a ser los cables.
Por ello, deben de estar siempre en perfectas condiciones.
Al terminar de utilizar tu electroestimulador tienes que recoger los cables de la mejor manera posible para que estos no se rompan.
En el te muestro cómo guardar los cables de tu electroestimulador para que no se rompan por dentro.
Para seguir leyendo acerca de los cables de tu electroestimulador, haz click aquí
Estoy seguro que te va a ser muy interesante.
Sé Feliz
Pedro García
¿Es totalmente segura la dieta Keto para hacerla durante mucho tiempo?
Este estudio demuestra que para perder peso va muy bien pero puede que no sea tan saludable para tu corazón.
Hoy en la sección “Remedios caseros que curan” quiero hablarte de las propiedades de la chumbera o nopal para aliviar problemas de reflujos. Hace unos meses tuve unos problemas con los reflujos y las hojas de chumbera me aliviaron. Espero que este artículo en el que hablo sobre cómo utilizar las hojas de chumbera para aliviar los reflujos pueda ayudarte igual que lo hizo conmigo
Para integrar la electroestimulación en nuestro día a día, siempre que deseemos tener una buena base aeróbica, recomiendo comenzar con el programa de “resistencia aeróbica”.
Este programa te va a ayudar a crear fibras lentas, que son las responsables de trabajar a baja intensidad durante mucho tiempo sin notar prácticamente la fatiga, va a conseguir mejorar nuestra red de capilares, le va a dar más resistencia a nuestros músculos, pero si somos capaces de subir la intensidad de nuestro electroestimulador, multiplicaremos los efecto de nuestro entrenamiento y veremos resultados a más corto plazo que si solamente hacemos ejercicio voluntario.
Descubre la clave para una vida saludable: deshazte de la inflamación con nuestra guía sobre la dieta antiinflamatoria. Conoce los alimentos a evitar para potenciar tu bienestar. ¡Transforma tu salud hoy
El color de los mocos es un indicativo que te ayuda a conocer cuándo sales del resfriado. Así sabrás cuándo podrás volver a realizar deporte. Conoce lo que te dicen tus mocos según su color.
¿Tienes la CPK alta y no le das importancia?
¿Entrenas y no mejoras?
¿La recuperación entre entrenamiento y entrenamiento es larga y de mala calidad?
En este artículo te presento algo parecido, pero con final feliz.
Corrigiendo varios biomarcadores (hierro, glóbulos rojos, y CPK) junto con la regulación del sueño nocturno, ayudaron al deportista a incrementar su rendimiento físico.
También mejoró la recuperación, aumentó la vitalidad y el nivel de energía a lo largo del día.
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