Entrenamiento de ciclismo para toda la temporada

Entrenamiento de ciclismo para toda la temporada. Fuente imagen sxc.hu

 

¿Vas a iniciar la temporada ciclista y no tienes ni idea de cómo hacerlo?

Aquí te dejo el resumen de los artículos de entrenamiento para mejorar en el ciclismo. Te van a venir genial.

Entrenamiento ciclista para marchas largas 1

Entrenamiento ciclista para marchas largas 2

Entrenamiento ciclista para marchas largas 3

Entrenamiento ciclista para marchas largas 4

Entrenamiento ciclista para marchas largas 5

Entrenamiento ciclista para marchas largas 6

Aquí tienes más artículos que te ayudarán a mejorar.

Entrenamiento ciclista para invierno parte 1

Entrenamiento ciclista para invierno parte 2

Entrenamiento ciclista para invierno parte 3

Entrenamiento ciclista para invierno parte 4

Entrenamiento ciclista para invierno parte 5

Entrenamiento ciclista para invierno parte 6

Y por supuesto no podía faltar la electroestimulación.

Mes 1 Entrenamiento Electroestimulación para ciclismo

Mes 2 Entrenamiento Electroestimulación para ciclismo

Mes 3 Entrenamiento Electroestimulación para ciclismo

Mes 4 Entrenamiento Electroestimulación para ciclismo

Mes 5 Entrenamiento Electroestimulación para ciclismo

Te van a ayudar, y mucho. Dale caña.

Sé feliz

Pedro García.

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2 comentarios de “Entrenamiento de ciclismo para toda la temporada

  1. Pedro García dice:

    Hola Claudio
    Hay ya varios ciclistas preguntando por esta cuestión. Prepararé un artículo en el que contaré cómo mejorar la cadencia de pedaleo
    Te adelanto que el mejor momento es el principio de temporada.
    Está atento que en breve saldrá el artículo
    Saludos