Las primeras sesiones de electroestimulación con los parches nuevos son muy cómodas pero una vez que pasan de 10 o 15 sesiones, aquello cada vez pega menos y sobre todo da picotazos a la hora de utilizarlos con vuestro electroestimulador.
Hoy os contaré un pequeño remedio para alargar la vida útil de vuestros parches.
Uno de los medios más simples y efectivos para reducir la irritación de garganta.
Gárgaras de miel con limón.
Así lo hago yo.
Caminar es un excelente ejercicio que te ayudará a mejorar la salud a la vez que sirve para eliminar grasa abdominal.
Cuando salgas a caminar hazlo de esta manera.
¡¡¡Bajarás más rápido de peso!!!.
¿Usas pulsómetro en tus entrenamientos y quieres llevarlos al siguiente nivel?
¡Entonces deberías de conocer qué es la fórmula de Karvonen!
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