Aumenta tu masa muscular

La Electroestimulación es uno de los mejores complementos para conseguir aumentar tu masa muscular, con efecto visibles en poco tiempo y minimizando el riesgo de lesiones.

Protocolos de aumento de la masa muscular

Siguiendo las recomendaciones de los distintos fabricantes de electroestimuladores, tienes a tu alcance los siguientes productos.

  • Protocolo de aumento de masa con electroestimulación
  • Protocolo de aumento de masa con electroestimulación + suplementación
  • Protocolo de aumento de masa muscular con electroestimulación + suplementación + voluntario…

Protocolo de aumento de masa muscular inicial

 

entrenamiento INICIAL de biceps triceps CON ELECTROESTIMULACION 1 www.electroestimulaciondeportiva.com

Protocolo inicial de Bíceps-Tríceps

Si estás empezando en la electroestimulación y buscas una mejora muscular en tus bíceps y tríceps, este es tu programa.

Masculino o femenino. Diferenciación entre ambos sexos.

  • Programas y frecuencias semanales
  • Colocación de los parches
  • Mejores colocaciones de los brazos
  • Cuándo entrenar y cuándo descansar…

El protocolo dura 3 meses y lleva un seguimiento de avances quincenal.

Resolución de todo tipo de dudas.

Mejora tu fuerza y aumenta la masa muscular en tus brazos.

40€/mes

pagarpaypal

 

 

gif-30-Euros

 

 

 

 

 

entrenamiento INICIAL CON ELECTROESTIMULACION mas suplementacion 2

Protocolo inicial para Bíceps-Tríceps

+ suplementación

Protocolo para mejorar la fuerza e hipertrofia en bíceps y tríceps con electroestimulación.

Asesoramiento sobre los mejores suplementos que te ayudarán a conseguir mejores resultados.

Entrenar correctamente y elegir los mejores programas es fundamental para ver buenos resultados y aumentar tu masa muscular. Pero si además eliges los mejores nutrientes para tus músculos, los resultados serán más rápidos y más visibles.

El protocolo tiene una duración de 3 meses

50€/mes

 

 

gif-35-Euros

 

 

Protocolo de aumento de masa muscular nivel avanzado

 

ENTRENAMIENTO AVANZADO DE BICEPS Y TRICEPS CON ELECTROESTIMULACION 3 WWW.ELECTROESTIMULACIONDEPORTIVA.COM

Protocolo avanzado para Bíceps-Tríceps

Hace tiempo que tienes un electroestimulador, entrenas duro con el pero sientes que tus músculos no crecen.

Estás estancad@.

Necesitas este protocolo:

  • Aprende a combinar programas para aumentar el tamaño de tus músculos.
  • Conoce cuáles son las mejores colocaciones de parches.
  • Varía las posiciones de brazos y antebrazos para buscar la máxima hipertrofia.

Si no tienes una experienciaprevia con la electroestimulación, no te recomiendo este programa avanzado.

Protocolo de 3 meses de duración.

Seguimiento quincenal y aclaración de todo tipo de dudas.

60€/mes

pagarpaypal

 

 

gif-40-Euros

 

 

 

 

ENTRENAMIENTO AVANZADO DE ELECTROESTIMULACIÓN PARA BICEPS Y TRICEPS CON SUPLEMENTACION 4 https://www.electroestimulacionderpotiva.com

Protocolo avanzado para Bíceps-Tríceps

+ suplementación

Programa similar al anterior + Suplementación.

Cuáles son los mejores suplementos que te ayudarán a recuperar y a subir intensidad con mayor facilidad.

 

Duración del protocolo 3 meses.

Solo recomendado para ti si tienes una experiencia previa con la electroestimulación.

75€/mes

 

 

gif-50Euros

 

 

 

entrenamiento para la atrofia muscular

Protocolo para la Atrofia Muscular

+ suplementación

Conoce los mejores programas y los mejores protocolos recomendados por los distintos fabricantes para fortalecer y hacer crecer los músculos atrofiados*.

Si deseas saber qué tal ha funcionado este entrenamiento en deportistas, Haz click aquí. 

  • Elimina toxinas de tu cuerpo y facilita el crecimiento muscular.
  • Suplementación natural.
  • Programación para avance continuo.
  • Seguimiento de resultados.
  • Qué posición de electrodos colocar en cada momento y cómo variar los programas para avanzar.

Aquí Tú decides cuándo comienzas y cuándo paras. No tiene un tiempo predeterminado.

45€/mes

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7 comentarios de “Aumento de Masa Muscular

  1. Pedro García dice:

    Hola Johnny
    En estos casos, la electroestimulación viene muy bien. Focaliza el trabajo en los músculos que más lo necesitan
    Si no tienes acceso a la electroestimulación, trata de entrenar en oclusión el brazo más débil. Corta el riego sanguineo levemente con una goma ancha a la altura de la axila. Levanta pesas con ese brazo. No hace falta mucho. Con el 60% de tu peso máximo es suficiente. Después, una vez terminadas 12 repeticiones, abre la goma y deja que la sangre entre. Verás cómo así tu músculo crece. Si puedes, toma batido de proteínas antes de entrenar, pero no de Soja. Mejor Whey. Da mejores resultados
    Pruébalo y si te parece, nos cuentas.
    El entrenamiento en oclusión para problemas como el tuyo, va muy bien
    un saludo y suerte

  2. Oscar dice:

    No me lo creía, pero es gratificante ver como se congestionan tus músculos, más incluso que con las pesas.

  3. johnny dice:

    hace 20 años tuve una fractura en el codo, luego me enyesaron por 2 meses y fui a terapia para poder extender mi brazo derecho, lo puede lograr pero el brazo me que quedo delgado en la parte posterior del triceps , tengo un biceps grande porque hago ejercicios pero igual el triceps no me desarrolla, consumo proteina aislada de soya y hago ejercicios sin resultados positivos, ya tengo 45 años luzco bien, me intereso por mi fisico pero me acompleja mi brazo en su parte posterior no desarrolla es como plano. que puedo hacer
    johnny

  4. Daniel dice:

    Hola Pedro
    Ya voy realizando los ejercícios sin problemas, subiendo las intensidades requeridas cada semana y llevando las adaptaciones a la electricidad de manera muy positiva.

    Y la verdad que por lo general estoy muy contento con el progreso, estoy viendo los resultados muy visibles en mis brazos, jejeje, y eso que solo es el primer mes de tres de los que consta el programa!!

  5. Guti dice:

    Hacía años que no me veía el músculo del brazo y tan duro.. hasta me aprieta alguna camista…jajajajajaja.

  6. Julian dice:

    La verdad es que superan mis expectativas 3cm de ganancia con el entreno.estoy muy contento,que pena no haber encontrado esto antes jejej
    Muchas gracias por darme a conocer este desconocido mundo de la electro y eficaz

  7. Antonio dice:

    Veo muchas mejoras con el entrenamiento que me has dado en cuadriceps, pues cada día aguanto mucho más nivel. En biceps y triceps despues de casi tres semanas me han aumentado considerablemente y me encuentro fenomenal.