Ebooks de entrenamiento

Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

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Un libro electrònico para todo ciclista que disponga de un electroestimulador muscular y quiera sacarle el máximo rendimiento.

Mejorarás tu rendimiento sobre la bici, recuperarás más rápido y aprenderás trucos que te harán aprovechar al máximo tu electroestimulador.

Los mejores consejos para

  • Cómo elegir el mejor programa de masaje.
  • Cuál es el mejor día para entrenar con el electroestimulador y cómo hacrlo.
  • Cómo conseguir más resistencia y más fuerza.
  • Masajes a utilizar para recuperar mejor.
  • Cómo mejorar tu rendimiento sobre la bici si tienes poco tiempo para entrenar.

Y mucho más…

 

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Ebook Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

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4 comentarios de “Ebooks

  1. Jesús dice:

    Hola Pedro. Estoy entrenando con tu libro de Electroestimulacion desde noviembre, la verdad es que estoy siguiendo tus consejos y entrenamientos y estoy muy contento.​ Ya no tengo calambres y me encuentro con más fortaleza.​

  2. Alvaro dice:

    Bueno, el caso es que hoy salí una hora y media con la bici y estoy genial..!! despues de 5 semanas sin tocarla, toy pasmao! nene. Lo de nene es por aquello de que estoy mas mayorcico que tú. El caso es que en los proximos días seguiré probando , pero de momento las sensaciones son buenas, es más creo que la proxima semana voy a salir con mi btt y alforjas 4 ó 5 dias por ahí de ruta a la aventura.