Cómo perder peso definitivamente
Sin duda alguna, la mejor manera de perder kilos es lentamente. Todos me dicen que no tienen tiempo para bajar de peso, pero yo les explico que es fácil y sencillo.
Imagina que quieres perder 7 kg. Tienes el resto de tu vida para perderlos, es decir, que si pierdes 1kg por mes, en 7 meses habrás conseguido tu objetivo casi sin enterarte y sin pasar hambre. Y lo mejor de todo, tendrás el resto de tu vida para disfrutar de tu peso.
Si quieres perder los 7 kg en 2 meses, tendrás que pasar hambre, sufrirás un estrés tremendo, ya que nada más que pensarás en la comida, te cambiará el humor… y lo peor de todo es que en el momento que te pases o abandones la dieta, volverás a recuperar esos 7 kg que perdiste más 2 kg de regalo.
¿Entiendes ahora por qué es mejor perder peso poco a poco?
Si te lo propones, es fácil.
2 comentarios
me queman la piel los electrodos y en unas horas una comezón feroz y queda enrojecido por varios días
Hola Felipe
Posiblemente los parches estén ya gastados.
Prueba con unos nuevos a ver si te va mejor.
Si con unos nuevos tienes los mismos problemas, posiblemente tengas alergia al adhesivo de los parches.
En el mercado hay parches especiales para personas con problemas en la piel.
No obstante, prueba primero con unos parches nuevos a ver qué tal
Suerte